22-27 日最深刻的印象是国人的健康情况 在机场遇到一位本地资深演员，末学特地送上一本《寻找健康》，希望演员能够找回失去的健康。出了名又怎么样？如果没有了健康，名气帮不上忙。末学内心祝福天下所有众生， 健康快乐，尤其是在年老的时候。 在双溪大年和同事们用晚餐时，遇到一位年轻的马来妇女，由家人扶着进来用餐。末学看了心酸。40 多岁的人，走路像得病的老人。末学心底希望她能找回所失去的健康。 在住宿的旅馆，另外一位马来妇女患上SLE，问末学要如何应付。末学送她一本 Makanan Sihat Sebagai Ubat. 然后分享饮食疗法和行孝疗法，她欢喜接受建议。 一位长者同事，饭后立刻吃药。进入森林，难于步行。看到他的情况，末学心里有数。此生一定要好好照顾健康，给社会做个好榜样。年老一定可以活得健康自在。 于是，每到一个森林局的办公室，末学把健康资讯的软件交给同事们，让他们和其他同事和亲友分享。 马来同事们知道末学是素食者，笑说不吃白不吃。末学说，没关系，有选择就不吃那些“好好吃的”，没有选择便什么都可以吃。慢慢观察身边的人，几乎40岁以上者都在吃药。末学不想过吃药的日子。健康第一。每个人的选择有别，互相尊敬最好。 患癌的妇女来电，说其70多岁的母亲证实患癌。家里有2个人患癌是少见的事，但还是发生了。 English: This week is dominated by health conditions of new and old friends. 1. Met an elder actor at KLIA. Gave her a health book. Famous? So what? If we do not have good health, fame does not help. 2. At Sungai Petani Malay restaurant, saw a 40+ woman walking slowing into the restaurant with the help of family members. She was still young but looked sick. 3. An elder friend swallowed medicine after food. My goodness. Why do people choose to depend on medicine? No choice. 4. Passed soft copies of health books to staffs of ranger's offices in Kedah. 5. A cancer patient called to inform that her 70+ years old mother is also diagnosed to have cancer. Sad cases. My prayer: may all the above manage to reclaim good health.

网上接到以下善言。让我们端正身口意来改变个人及人类社会的命运。 “创造你本身的是你自己，能够改变你本身的，也是你自己。你所拥有的一切，都是你创造出来的。在你人生的过程中，所发生的一切事情，都是依照你心中所描绘的影像所创造出来的。 Nasib manusia boleh diubah. Semuanya bergantung kepada diri kita. Mudah sahaja. Betulkan pemikiran, percakapan dan kelakuan. Nasib kita akan berubah mulai sekarang. Our life destiny can be changed. We are responsible all that happened to us. Have right mind, right speech and rich action. Our life destiny commences right away.

"The world is a dangerous place not because of people who do evil, but because of good people who look on and do nothing about it." (Albert Einstein). 我们要有改变人类命运的使命感，然后不论何时何地扮演积极的角色，诚心诚意地对待人事物。先从自己做起，感化他人。 Nasib hidup dalam tangan kita sendiri. Ingin ubah nasib hidup, betulkan fikiran, cakapan dan kelakuan diri. Lakukan dengan penuh keikhlasan. Segala impian kita akan ditunaikan.

我们能从祖师们那儿学到什么呢？印光大师言：“一分诚敬得一分利益，十分诚敬得十分利益”。我们这一生要有成就，“诚敬”是非常的重要，而且要时时做到“至诚至敬”。从现在开始，面多任何人事物，一定要至诚至敬相待，不问利益。 If we are 10% sincere in doing something, we will get 10% reward. If we are 100% sincere, we will get 100% reward. Do things sincerely, expect no reward. Sekiranya kita ikhlas 10% melakukan sesuatu, kita akan terima balasan 10%. Sekiranya kita 100% ikhlas, maka balasan adalah 100%. Lakukan sesuatu dengan penuh ikhlas, jangan harapkan apa-apa.

Kepentingan Berbudi Bahasa. Yang manakah perlu diberi keutamaan? Berjaya dalam bidang akademik ataupun menjadi seorang yang berbudi bahasa? Jawapannya, berbudi bahasa. Rasionalnya ialah seseorang yang berbudi bahasa akan mencapai kecemerlangan dalam bidang akademik. Hati orang yang berbudi bahasa dipenuhi perasaan kesyukuran, khasnya terhadap ibu bapa. Orang yang bersyukur akan tekun belajar dan tidak melakukan perkara yang tidak baik supaya tidak menghampakan ibu bapa, masyarakat dan negara. Sebaliknya, pencapaian akademik tidak menjamin seseorang itu berbudi bahasa. Malah, orang yang cemerlang dalam akademik mungkin hanya mementingkan diri sendiri tidak akan membawa apa-apa kebahagiaan, baik pada diri, keluarga mahupun masyarakat. Oleh itu, untuk mencapai kebahagiaan hidup, hala tuju setiap ibu bapa dan masyarakat adalah penting. Kebahagiaan ini boleh dicapai melalui pembelajaran dan pengamalan Panduan Hidup Bahagia yang sejajar dengan semua ajaran agama dan orang-orang budiman tidak kira bangsa dan kepercayaan.

Usaha Ini Menyedari kepentingan mencapai kebahagiaan hidup secara menyeluruh, saya berasa terpanggil untuk menyediakan Di Zi Gui dalam bentuk seloka yang dapat diterima oleh pembaca dalam bahasa Melayu. Maksud asalnya dikekalkan dan gaya penulisan yang mengambil kira nilai budaya tempatan supaya senang difahami, diingati dan diamalkan. Dengan itu, Di Zi Gui telah diberi nafas baru dalam masyarakat majmuk Malaysia, iaitu dikenali sebagai Panduan Hidup Bahagia. Penerangan mengenai Panduan Hidup Bahagia diberi dengan menggunakan bahasa yang mudah dan berpandukan kata-kata budiman masyarakat tempatan. Kelebihan Di Zi Gui atau Panduan Hidup Bahagia ialah dapat memberi petunjuk yang jelas untuk mencapai kebahagian hidup seseorang. Perkara yang paling penting bukan pencapaian akademik atau kekayaan kebendaan semata-mata tetapi akhlak dan tingkah laku dalam hubungan seseorang seperti hubungan suami/isteri, ibu bapa, adik-beradik, pemimpin-pengikut, dan kawan-kawan. Ini dapat dilihat daripada ringkasannya, iaitu: Ibu bapa didahulukan Adik-beradik diutamakan Hati-hati bertindak Amanah jalankan tugas Sayangi semua insan Dekati orang beriman Jika ada masa lapang Belajar ilmu tambahan

Menuntut Ilmu: Keadaan di Malaysia Kini, difahamkan pengambilan kakitangan kerajaan dan kenaikan pangkat seseorang di negeri China juga dinilai sama ada mereka berkelakuan baik dan berbudi bahasa. Perdana Menteri China pula mengalu-alukan semua rakyat mengamalkan ajaran orang budiman yang terdahulu bagi mencapai kebahagiaan hidup diri, masyarakat dan dunia. Apa yang berlaku di negeri China kini telah mempengaruhi keadaan masyarakat majmuk di Malaysia. Di kalangan masyarakat keturunan Cina, ajaran Di Zi Gui mulai disampaikan kepada kanak-kanak dan orang dewasa sejak awal abad ke-21. Pada tahun 2003, Tan Sri Lee Kim Yew telah giat memperkenalkan Di Zi Gui yang menekankan 113 peraturan moral dan etikal untuk diamalkan bagi mencapai kebahagiaan, keamanan dan kesejahteraan. Eksperimen terus dijalankan di Malaysia yang membawa kepada satu memorandum persefahaman antara National Union of Heads of Schools dan Lujiang Center for Cultural Education pada tahun 2007. Telah dipersetujui bahawa Lujiang Center for Cultural Education akan membantu Union tersebut dalam mempromosikan pendidikan moral di sekolah rendah jenis kebangsaan (Cina) di Malaysia. Ekoran daripada perkembangan yang menggalakkan ini, satu pusat pendidikan yang dikenali sebagai Chung Hua Cultural Education Centre (M) Bhd telah ditubuhkan di Malaysia pada tahun 2009. Pusat ini ialah satu badan bukan kerajaan dan bukan komersial yang didedikasikan untuk pendidikan moral dan etikal ke arah pembinaan masyarakat dan dunia yang hermoni. Jika Tangchi berjaya menjadi bandar harmoni di negeri China, maka eksperimen di Malaysia akan menguji sama ada kita boleh menjadi satu model dunia harmoni. Panduan Hidup Bahagia adalah berasaskan panduan pendidikan Di Zi Gui yang menjadi salah satu bahan pembelajaran penting oleh Chung Hua Cultural Education Centre (M) Bhd. Selain dari itu, satu badan yang dikenali sebagai Malaysian Academy of Han Studies telah ditubuhkan pada tahun 2011. Kepentingan akademi ini dapat diperhatikan dari sokongan yang diberi oleh pemimpin negara. Pada 13 Oktober 2011, majlis pecah tanah akademi tersebut telah dirasmikan oleh YAB Perdana Menteri Malaysia, Datuk Seri Utama Mohd Najib Bin Tun Hj Razak. Penubuhan akademi ini dijangka akan memperkukuhkan lagi usaha untuk menjadikan Malaysia sebagai model dunia harmoni dalam masyarakat majmuk.