Received this email: William Shakespeare said : I always feel happy, you know why? Because I don't expect anything from anyone Expectations always hurt ... Life is short ... So love your life ... Be happy and keep smiling Before you speak, Listen Before you write, Think Before you spend, Earn Before you pray, Forgive Before you hurt, Feel Before you hate, Love That's Life . Feel it, Live it & Enjoy it

：《黄帝内经胎育智慧》中提出批评孩子的以下“七不责”原则，末学问孩子的意见。孩子说，最重要是“欢庆不责”。 对众不责：大庭广众之下最好不要责备孩子，以免伤害其自尊心。 愧悔不责： 如果孩子已为自己的过错感到懊悔，就给孩子留个下台阶，你的宽容会让孩子更加真诚改过。 暮夜不责：睡觉前不要批评孩子，带着沮丧失落的情绪入睡，容易导致噩梦、夜惊等。 饮食不责： 吃饭的时候责备孩子，容易使消化功能受影响。 欢庆不责： 正高兴的时候突然挨批评，年幼的孩子很难承受和调节这种心理落差。 悲忧不责：哭泣时受备责，对孩子来说“雪上加霜”，可能陷入情绪低谷，变得自卑。 疾病不责：生病是人体最脆弱的时候，此时孩子更需要关怀和温暖，而不是批评反省。 无论家长还是孩子，情绪激动、心情不佳时，都不利于分析问题和认识错误。因此，孩子犯了错，首先，最好先有缓冲时间，等双方情绪都平静下来，冷静思考后，再进行询问和管教。其次，批评要有针对性，对事不对人。只有具体，孩子才会明白自己究竟错在哪里，才知道如何改正。最后，不要反复强调孩子的过失，要鼓励他积极改过，同时传达你的信任。这样才能让孩子知道，做错应受到批评，但父母不会因为他做了错事就不爱他，而是希望他能健康地成长。 Do not "teach" our children under 7 conditions. 1). In public places. 2) When he/she regrets. 3) Before sleep. 4) When taking food. 5) When he/she is happy. 6) When he/she is sad and crying. 7) When he/she is sick or not feeling well. Steps to be take to guide the children. Step 1: Cooling time. Step 2: Look at the weakness, not the person. Step 3: Do not repeat pointing the fault but encourage not the repeat the mistake. Trust our children. Let he/she knows that it does not mean that you do not love him/her if a mistake is made.

看《癌细胞变快乐佛细胞》一书。李丰医师几十年与淋巴癌和平共处的心得如下。 信念：健康靠自己。 方法：自我反省， 即观念的修正。 致癌原因：天生怕冷，却选择到加拿大念书，基本上已经违反了健康的大原则；自己长期吃进许多可怕、有害健康的食物；老板是犹太人，对员工非常严苛，身心承受压力。 改变观念： 承认生病该由自己负责，善待癌细胞。 力行：改变饮食；运动是改变体质的根本办法，天天爬山；每天远动4小时，如瑜伽，打坐。 心里调整：笑、不生气，正面态度看待一切事情；学习放松。 心得：活得越长及越有声有色的人，往往都是勇于自省，及坚持修正自己的生活方式的人。 原则：“改得越多，改得越彻底，好得越快”。 念佛：天天念极乐，天天都快乐。 This Chinese physician, cancer survivor for more than 30 years. What does she manage it? Belief: Self help is most important. Method: Look within, adjust mind set. Causes of cancer: against the law of nature by studying in a cold country; took junk food;work stress. Efforts to overcome cancer: change diet, exercise (4 hours a day). Mood adjustment: smile, no anger, be positive, relax. Sharing: those who lead a happy life are those who are brave to adjust their ife. Principle: the faster one change, the faster the recovery. Recite Buddha's name: recite daily, enjoy daily happiness.

12月1日：下午，陪同内人去中华教育文化中心听陈真老师的课。老师了解孩子的心理，并且提出很实用的方法。孩子是可以教得好的，就看家长如何去落实这些方法。末学对老师的方法充满信心。 1) 所谓的问题学生，心中有怨。 2) 帮助别人，也要有一些条件。别人相信你吗？ 3) 孩子需要陪伴，倾听，聊天。从中找出原因。 4) 学生不是懒，是没有能力。 5) 因材施教，法无定法。不是口号，要力行。 6) 不是他不明白，是你不会说话。 7) 外面的诱惑那么大，他能站得稳吗？ 8) 指望别人生烦恼，指望自己生智慧。 9) 假期间，长辈先规划时间表，自己做过才教孩子。 10）孩子养成好习惯，父母才能轻松。 The so-called problem child actually has dissatisfaction. If you wish to help others, the conditions must be appropriate. Does he trust you? Spend time with children, listen to them. You will find the cause of his unhappiness. The child is not lazy, just lack ability to do something expected. There is no one method of guiding the child. Act accordingly. It is not that he does not understand, it is because you have not conveyed rightly. The child faces lot of external attractions, is he firm enough to resist? Expect others, worry arises. Expect oneself, wisdom emerges. Plan our daily activities during the holidays, then the children will follow. If children have right practices, the task of teaching will be easier.

“Dr. Lim, Jutaan terima kasih kerana tidak jemu-jemu menyalurkan maklumat dan memberi nasihat berkaitan dengan kesihatan. Beberapa panduan dan saranan yang terdahulu daripada Dr. telah saya amalkan. Alhamdulillah berat badan saya dari 88 kg kini telah turun ke 72 kg. Rasanya tekanan psikologi dan kekuatan mental amat penting semasa proses ini. Dari segi fitness dan kekuatan fizikal saya rasa amat bertambah. Pada usia saya 46 tahun saya boleh bersaing dengan mereka-mereka yang berusia 20an dalam sukan mountain bike (tinggal sukan ini je yang saya mampu). Sekali lagi terima kasih yang tidak terhingga. (Halim, email bertarikh 22 November 2012)

10月25日：星洲日报副刊10月26日的报道。台湾的陈衞华医生，57岁，患癌3次没被击倒。骨癌，肾脏癌，甲状腺癌，经历20多年的痛苦之后，有奇迹般的康复。以下的话很重要。 “有一天晚上，我上楼到佛堂去，听见太太在佛像前诚心祈求，她说愿意折寿给我，以换回我的生命。刹那间，我心中涌起一股暖流，让我生出对抗癌的勇气。也是这股力量，让我过关斩将克服3个癌症。从此，我更加相信人与人之间的真心之爱，有极大的力量可以扫除心理的苦痛与肉体上的病痛。在我康复之后，我想把太太对我的爱心传递给更多人，于是我为没钱看病的街友‘义诊送餐’，也举办岁末街友参会，招待街友吃一顿丰富的餐宴。在这些活动之中，我获得更大的心灵喜悦，也得到更多爱心的回报。从此以后，我心里总是充满喜乐，身体活力也一天比一天好。" This was reported in Sin Chew Jit Poh on 25th Oct 2012. Doctor in Taiwan, aged 57. Diagnosed with 3 types of cancer over the last 20 more years. Managed to recover for the last 20 over years. How did he manage cancer? He said"one night, I overheard my wife informing the Buddha that she was willing to let go some years of her life to save mine. At that moment, I felt a stream of energy raising my hope to fight cancer. Yes, love is great that could overcome suffering. After my recovery, i passed my wife's message to many other people. I provide free medication and foods to those in need.I organised new year eve dinner for the homeless. In these activities, i enjoyed the bliss of life. Since then, i am enjoying better health each day".

10月8日: 女同事患病，医生增加西药化疗的分量。她整个人的样子都变了，看到使人感到一样的难受。末学和她聊聊。她问，还能做些什么。末学说，除了西药之外，可以自救。想起 《山西小院》的一些患病者，以佛教来处理严重的疾病，结果延长了寿命。末学鼓励她以回教的方法来持真主的圣号。末学说，还要把所有的过错写下来，后不再做。还有，回去帮丈夫洗脚。还有，要发大愿，恢复健康后帮助患病者。除此之外，所做的一切都要100% 真诚心出发。她含着泪水感谢，说从来没人告诉她还有这样的方法来自救。末学会祝福她，希望她能康复。 Seorang rakan wanita menghidapi penyakit kronik. Ubat kemo kuat diberikan oleh doktor. Akibatnya rupa muka beliau telah berubah. Hati ku tidak senang. Berbual dengan beliau.Beliau ingin tahu apa lagi yang boleh lakukan. Teringat pesakit-pesakit yang telah melanjutkan nyawa melalui cara keugamaan. Nasihatkan beliau supaya mengulangi nama tuhan. Catatkan semua kesalahan dalam hidup dan jangan ulangi lagi. Balik ke rumah nanti, ambil air suam untuk bersihkan kaki suami. Jangan lupa berjanji kepada tuhan bahawa apabila sembuh nanti akan membantu pesakit lain. Lakukan semua ini dengan 100% keikhlasan. Air matanya mengalir. Katanya, mengapa tiada orang memberitahu beliau cara-cara ini sebelum ini. Biar kita berdoa untuk beliau dengan harapan beliau akan sembuh nanti.(A female colleague was having chronic sickness. High dose of chemo medicine was given. Her outlook has changed. I feel sad too. She asked what else can she does. I recall the incident of cancer patients lengthening their life through religious practices. Recite the name of God. Write down all you fault in life and promise not to commit the same wrong doings again. Go home and wash your husband's legs with warm water. Make a wish to help others after she has recovered. Do all these with 100% sincerity. With tears in her eyes, she said TQ and commenting that why no one tells her all these other ways of self-help. Let's pray for her in walking this path of health recovery.