寻找健康

寻找健康
免费阅读本书的内容, 请看 2011年3月26日部落的整本书. 此书非商业方式出版,不在商业书店售卖。想得到此书的朋友,请联络作者林廷辉博士 drlimhf@gmail.com 012-3615905

Makanan Sihat Sebagai Ubat (2011)

Makanan Sihat Sebagai Ubat (2011)
Ini adalah buku kesihatan saya. Kandungannya telah dimuatkan dalam blog ini pada 10 Sept 2010 sempena Hari Raya Puasa. Buku ini bukan diterbitkan untuk tujuan komersial dan tidak dipasarkan melalui kedai-kedai buku terkenal. Jika anda ingin memperolehi satu naskah, sila hubungi pengarang di drlimhf@gmail.com atau 012-3615905

Eating for Good Health (2010)

Eating for Good Health (2010)
3nd Edition 2010. The contents of this book are in this blog (subheadings in Blog Archive from October 2009 till January 2010) for free reading. This is a non-commercial book and is not available in major commercial book stores. If you wish to own a hard copy, kindly contact the author at: drlimhf@gmail.com or 012-3615905

Friday, July 15, 2011

日记18 (2011年7月 15日):勤俭

赖老师,

您说勤俭是持家之本,末学是非常的同意。

末学的家就是从勤俭开始,一切功劳归于内人。

记得25年前,我们每月的收入有限,2个人吃的午餐是一包杂饭,2个roti canai 1杯 teh tarik 是我们的晚餐。

穿的是便宜衣服,走在路上没有会说我们是大学毕业生。

然后便是每天记账,以防透支。

被别人看不起是常事,没关系,虚名对我们不重要。

关于这一点,末学永远感恩内人。

她的勤俭使末学过着没有债务,快乐和谐的生活。

人家专家说,退休人士需要至少1百50万才能过老年的生活。

这些学说与末学无关。

因为勤俭和建康,我们的简单生活,不需要买保险和保健卡,不需要这么多钱来过老年。

感恩,祝福您及家人。

末学:林廷辉

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